Talleres «Cómo gestionar la preocupación, el miedo y la incertidumbre»

Estos días recibimos en la Asociación dudas por esta nueva situación que estamos viviendo y nuestras psicólogas Estela del Valle y Cristina Bobo quieren dar respuesta a las familias a través de un taller online sobre «CÓMO GESTIONAR LA PREOCUPACIÓN, EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE».  Este taller te ayudará a afrontar situaciones excepcionales pero también otras cotidianas que te generan estrés y preocupación.

Esta actividad se realiza dentro del programa de Atención Psicoeducativa de la AAFQ.

Ya se ha realizado una primera sesión, y la próxima fecha en la que puedes participar es el lunes 30 de marzo a las 17:30 h.

¡Esperamos que os sea de utilidad!

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